今日のスムージー

洋ナシが美味しすぎて、ここ数日毎朝食べてます。

今日はグリーンじゃないスムージー。

洋ナシと、豆乳、黒ゴマをスプーン一杯。

仕上げにクコの実をのせて、更に栄養アップ？！


豆乳や牛乳が入ったのは　あまり好みじゃないけど

たまになら気分転換に美味しいです。。